トレーニングや食事について
あなたの身体づくりに役立つBDGコラム

トレーニングは日々新しい方法やマシンが生み出され、BDGグループもお客様により良い体験を提供できるよう努めています。
当コラムではトレーナーが最新の情報やBDGの近況をご報告していきます。