BodyDesignGYM(ボディーデザインジム) BodyDesignGYM(ボディーデザインジム)
メニュー
無料カウンセリング申込み
無料LINE相談
  • ジム案内
    • 無料カウンセリング申込み
    • お知らせ
    • コンセプト
    • ジム設備のご紹介
      • ジム設備一覧
      • ウイルス対策について
    • 店舗一覧
      • 大和1号店
      • 大和2号店
      • 中央林間店
      • 二俣川店
      • 湘南台店
    • 会社概要
      • 採用情報
      • SDGsへの取り組みについて
  • ご入会までの流れ
    • ご入会までの流れ
    • 潜入取材記事
    • 無料カウンセリング申込み
  • 料金 / プログラム
    • 料金 / プログラム一覧
      • 料金 / プログラム一覧
      • ボディーデザインコース
      • 短期集中ダイエットコース
      • クイックダイエットコース
      • ダイエットモニター
      • 延長コース
    • カテゴリー別のトレーニング解説
      • 女性の方専用プログラム
      • 男性の方専用プログラム
      • 産後ダイエット
      • ウェディング前の花嫁・花婿ダイエット
  • トレーナー紹介
    • 鈴木トレーナー
    • 渡邊トレーナー
    • MASATAKA トレーナー
    • 福浦トレーナー
    • 古谷田トレーナー
    • 雷霞トレーナー
    • 西山トレーナー
  • お役立ちコラム
    • 新着
    • トレーニング
    • ダイエット
    • 健康
    • ニュース
    • スタッフブログ
  • レポート
    • ビフォー&アフター
      • 短期集中ダイエットコース
      • ボディーデザインコース
  • Q & A

健康

  • ホーム
  • お役立ちコラム
  • 健康

スタッフブログ ダイエット トレーニング 健康

強度の高いトレーニング時に素早くエネルギーを作り出す『クレアチン』につ…

こんにちは BodyDesignGYM福浦です。最近私はサプリメントを飲まれているお客様から話を伺っ…

スタッフブログ トレーニング 健康

アミノ酸の一種『グルタミン』について

Body Design Gymの古谷田です。⁡今回はグルタミンについて話していきたいと思います。グ…

トレーニング 健康

ボディメイクと水分の関係性

こんにちは。ボディデザインジム福浦です。今日はボディメイクと水分の関係性についてです。よく、痩せる為に…

トレーニング 健康

上手なカフェインとトレーニングの関係性【運動する30分前摂取が有効!!…

更新 2021年5月24日本日は脂肪燃焼とカフェインの関係についてです!☕️ そもそものカフェイン…

健康

生理痛は当たり前だと思っていませんか?

更新:21/5/20Body Design GYMの渡邊です!生理痛は当たり前だと思っていませんか…

ダイエット 健康

鶏肉/牛肉/豚肉それぞれの効能について

2020年11月25日 更新 2021年5月15日BodyDesignGYM トレーナー福浦です☺️…

ダイエット 健康

ダイエット中に便秘を防ぐ方法とオーツ麦について解説します!

便秘になる原因とは?こんにちは!ボディデザインジム福浦です。今日は便秘についてです。ダイエ…

ダイエット トレーニング 健康

『部分痩せってできないの?!』….体のデザイン方法を解説し…

こんにちは、BodyDesignGYMの渡邊です!今回はカウンセリングに来て頂いだお客様などからよく聞…

ダイエット トレーニング 健康

【糖質ってなぜNG??】知ってるようで詳しく知らない糖質について

更新:2021年5月1日カウンセリングやトレーニング中にお客様からよく『糖質は太るからやめたほうが良いので…

ダイエット トレーニング 健康

筋トレでメンタルを強くすることができるのか?

筋トレがなぜメンタルに効くのか?「健全な精神は、健全な肉体に宿る」という格言は古代ローマの詩人がと…

トレーニング 健康

【肩を鍛えて】かっこいいVシェイプや小顔効果をGET!

長時間のデスクワークが引き起こす弊害=「肩こり」こんにちは、今回は肩をテーマにした投稿です!3月も終盤を迎…

トレーニング 健康

筋肉を分解する【カタボリック】とそれを補う【プロテイン】

Body Design GYMの福浦です☺️段々と冷え込む日が続いていますね❄️寒い季節は外に出るのが…

  • 1
  • 2
  • »

ジム設備のご案内

ご入会までの流れ

よくあるご質問

BodyDesignGYM(ボディーデザインジム) BodyDesignGYM(ボディーデザインジム)

株式会社 ボディーデザインジム
〒242-0021 神奈川県大和市中央3-8-26
TEL:046-260-6657(受付 9:00〜23:00)
取材・掲載のお問合せ 8@bodydesign-gym.com

無料カウンセリング

当ジムでは初回のカウンセリングは無料ですので、安心してお越し下さい。ご予約はお電話でも受け付けております。知識豊富な専門のスタッフが親切に丁寧にお答えします。また無理な勧誘は行いませんのでお気軽にお問合せください。

ご予約

無料LINE相談

頂いたお問合せに出来るだけ迅速に(24時間以内)に返信します。知識豊富な専門のスタッフが親切、丁寧にお答えしますので、お気軽にお問い合わせください。無理な勧誘は行いませんのでお気軽にお問合せください。

無料LINE相談

HOME

  • 店舗一覧
  • 料金・プログラム一覧
  • ご入会までの流れ
  • お役立ちコラム
  • 会社概要
  • プライバシーポリシー
PAGE TOP
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Contact
  • RSS

Copyright ©BodyDesignGYM 2021

無料カウンセリング申込み
無料LINE相談