カテゴリー別のトレーニング解説

ウェディング前の花嫁・花婿ダイエット

結婚式や前撮りまでに痩せたい!
そんな幸せ間近の花嫁・花婿様に向けた
ダイエットプログラムです。

トレーニングをして引き締まったご自身のカラダ自体が一生ものの最高の衣装だと考えています。一生の一度の晴れ舞台に最高のコンディションで臨んでいただくためのプログラムがコチラの『ウェディング前の花嫁・花婿ダイエット』です。

ドレスを試着してからもっと綺麗に着こなしたいと思う方のほとんどが減量によってその目標を達成しようとしますが、ただ脂肪を減らし数値を落とすだけだと、バランスの悪く、残念ですが見栄えの悪い仕上がりになってしまうことが多いです。また無理な食事制限の結果、栄養素が偏り撮影日に肌荒れをしているということにもなりかねません。そこでトレーナーが適切な食事のアドバイスとトレーニングを共に行い、ただ細いだけでなく本当に美しい身体に仕上げます。

こんなお悩みや理想をお持ちの方におすすめです。

  • ドレスが似合うように身体を引き締めたい!
  • 結婚式でご家族や友人そしてパートナーを驚かせたい!
  • ペアトレーニングで2人で一緒にトレーニングしたい!
  • 女性のトレーナーに担当してもらいたい!
  • 二の腕や腰回りを細くしたい

挙式や撮影日に逆算してプランを調整します


お客様が設定されている挙式や撮影日に合わせてベストコンディションを整えます。結婚式の場合はドレスのフィッティングのタイミングも重要ですのであらかじめお伝えください。

BodyDesignGYMでの取り組み


正しい知識やフォームを習得すれば卒業後もジムや自宅で正しいトレーニング/食事を継続できます。逆に間違った知識やフォームだと結果が出ずらく体調を悪くする可能性もあります。

『トレーニングをしたいけど何からすればいいか分からない』『自分1人ではダイエットが続かない』『理想の身体を作り人生を変えたい!』そんな方を全力で応援します!

おすすめのプラン

無料カウンセリング
¥0
トレーニング体験
¥4,500 (¥4,950税込)
短期集中ダイエットコース(2ヶ月プラン)
¥168,000(¥184,800税込)