【初めての方へ】パーソナルトレーナーをつけるべき5つの理由。

こんにちは！BodyDesignGYM トレーナーの鈴木です。
本日は 大和・中央林間・二俣川・湘南台・茅ヶ崎・南町田エリア の皆さまへ、私たちのパーソナルトレーニングをぜひご体験いただきたい理由をお伝えさせていただきます！

1. 一人ひとりに合わせたオリジナルトレーニング

私たちは、お客様の目標・体質・お仕事・生活スタイル・体調に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングをご提供しています。
毎回のセッションでお体の状態を見ながら、最も効果的かつ無理のないメニューを構築します。

2. 続けられる食事指導（糖質・お酒の過度な制限なし）

「○○kgまでに痩せたい！」という短期目標から、ライフスタイルに寄り添った健康的な食事管理まで柔軟にサポート。
無理な制限はせず、カロリー計算・栄養バランスを踏まえた実践的なアドバイスを行います。

3. モチベーションの維持を全力サポート

ダイエットやボディメイクにおいて、最も難しいのは「続けること」。
BodyDesignGYMでは、経験豊富なトレーナーがあなたの目標達成まで二人三脚で伴走します。
「1人じゃないから頑張れる」——それがパーソナルトレーニングの最大の強みです。

4. 有資格トレーナーによる安心指導

すべてのトレーナーが有資格者であり、専門知識に基づいたトレーニングを提供。
おかげさまで、多くの方にご満足いただき、継続率は85％以上を誇っています。

5. 最短で理想の身体へ導く、正しいトレーニング
自己流のトレーニングでは、効果が出るまでに遠回りになってしまうことも。
BodyDesignGYMでは、正しいフォーム・正しい負荷・正しい頻度を見極めたトレーニングで、最速で理想のボディに近づけます。

6. 手ぶらで通える！こだわりの無料アメニティ

・レンタルウェア
・ミネラルウォーター
・シャワールーム完備
・高品質アメニティ各種

すべて無料でご利用いただけますので、お仕事前やお出かけ前にも快適にご利用可能です。

お客様に寄り添ったサポート体制

BodyDesignGYMでは、お客様の理想のカラダを一緒に作っていくパートナーとして、カウンセリング・メニュー設計・アフターケアまで一貫して対応します。
「何から始めたら良いかわからない」という方も、まずはお気軽にご相談ください。

通いやすいエリアに複数店舗！

大和 / 中央林間 / 二俣川 / 相模大塚 / 三ツ境 / 鶴間 / 南林間 / 高座渋谷
お住まいや通勤でこれらのエリアをご利用の方は、ぜひ 無料カウンセリング・体験トレーニングをご予約ください。
もちろん遠方の方も大歓迎です！

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
皆さまとお会いできることを心より楽しみにしております！