緊急事態宣言中の営業とジムでのウイルス対策について
緊急事態宣言中の営業とジムでのウイルス対策について東京、大阪、兵庫、京都の４都府県を対象に緊急事態…
ニュース
短時間で脂肪燃焼トレーニング法 スーパーセット法
こんにちは☀️Body Design GYMの福浦です今日はトレーニングでよく聞くスー…
お客様にわかりやすく伝えるために
BodyDesignGYMの渡邊です✨動画は去年の大会1週間前の背中のトレーニングです💪真…
腹筋を鍛えるメリット
おはようございます☀️Body Design GYMの福浦です！腹筋を鍛えるメ…
背筋を鍛えるメリット
こんにちは！Body Design GYMの福浦です！今日は広背筋を鍛えるメリ…
不眠で悩む方
Body Design GYMの福浦です！仕事がコロナウィルスの影響で自粛した…
BCAAについて
Body Design GYM の福浦です！今日はBCAAについて…
大和市に感謝！次亜塩素酸配布！
odyDesign GYM鈴木です。消毒用のアルコールが不足するなか、神奈川県大和市は、ウイル…
3ヶ月で-15キロ！！
BodyDesignGYMの渡邊です！写真は去年の減量前(2枚目)から大会1週間前(1枚目)の写真でご…
炭水化物抜きダイエットについて
こんにちは＾＾Body Design GYM 福浦です！今日は炭水化物…
３つの筋繊維使い分けよう！
BodyDesignGYMの浅尾です。人間の筋繊維は大きく分けて3つに分けられます！マ…
安心してご来店いただくためのコロナ対策！！
Body Design Gym鈴木です。Body Design GYMはコロナ対策を徹底し…
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