パーソナルトレーナー 西山

高校時代の部活にパーソナルトレーナーが付いておりその方に教わることで日常生活での姿勢やウェイトトレーニングをする事で体が日を経つにつれて変化していく嬉しさを知ることができ、沢山の人にトレーニングの素晴らしさや体が変化する事の嬉しさを知ってほしいと思いトレーナーになりました。
トレーニングや食事管理の正しい知識は一生の宝物になります。一緒に知識を増やしていき人生を楽しく豊かにしていきましょう！